专家入驻
关于我们
联系我们
转介服务
企业心理解决方案
首页
学校心理解决方案
>
首页
新闻资讯
资讯详情
>

老婆总是小题大做,负面情绪比较严重,觉得所有人都对不起她...

来源:大众心理 | 作者:快心理 | 发布时间: 2022-01-06 | 1677 次浏览 | 分享到:

女人的情绪化,几乎已经成为女人天生的权利,女人偶尔闹闹情绪,是不值得大惊小怪的事情,周围人一般不会放在心上,尤其是在家里,家是避风港,是可以安全地发泄和疏导情绪的地方。



但是情绪化泛滥,动不动就向对方发脾气,情绪一上来又就控制不住自己,发脾气,这样就不好了,不仅伤害夫妻感情,甚至会对孩子造成性格上的影响。比如这位朋友的求助:


老婆朋友很少,心里总觉得好像所有人都对不起她,内心总是有一种负面情绪,很小的另她不开心的事情都会小题大做,从不开心慢慢演变到大哭大吵大闹,小事情都要大发脾气,想跟人吵架打架,很象是发疯的感觉,六亲不认,谁说也不听,自己的爸妈都会被她打骂。


每次不开心都会把从小到大受过的委屈想起来,爸妈小时候的打骂或者是前男友,还有同学朋友,好像所有人都对不起她,不喜欢周围几乎所有的人,和我也会经常因为微不足道的小事吵架打架,有暴力倾向,也有死亡和离婚的想法,现在我们有孩子了,还是这样,不知道这种情况是精神上或者心理有什么问题,是分裂症还是抑郁症,有什么办法解决呢?


对此,快心理是这样分析的,在生活和咨询中,其实像你妻子这样的女性并不少见,只是程度深浅不一。


摔瓢砸碗那都是小的,摔手机、砸车的,把老公挠得头破血流、不顾家庭条件逼着老公移民等等,甚至还有极端的,一言不合就抢公交司机方向盘的,都是在情绪管理方面出了各种问题。


从你的描述中看到,你老婆负面情绪较多,对他人的看法比较偏激和片面,容易小题大做,现在这种情绪问题已经影响到了她的日常人际关系,你们夫妻之间关系看上去也比较紧张,加上还有孩子,你处在中间,多方协调,压力也不小吧。


你老婆也是有福气的,你能为她来平台求助,想要帮助她,你也很有勇气。如果她的问题已经非常常态化,并且影响到了你们的日常生活,建议你带她本人去当地的精神卫生中心或精神专科医院或医院的心理科或精神科做个全面的检查,这样才能有针对性地进行治疗或干预。除此以外。


你可以回忆一下,她的状态是从什么时候开始有的,婚前、婚后、孕前、产后有什么变化,什么样的事件特别容易刺激到她?你是否了解她的成长史,她提到被父母打骂、其他人对不起她的事具体是什么样的,你可以陪她聊一聊,你听听看,她曾经遭受到哪些不公平的对待,是否确有委屈?你只有多了解她是怎么想的,你才能帮助到她。


另外,不知道你们的孩子现在多大了,如果还小,老婆有没可能是产后抑郁,既要照顾到老婆的情绪,也要考虑孩子是否能得到其他家人很好的照料,不要惊吓到孩子,尽可能让孩子有安全感。


当你老婆情绪比较稳定时,可以和她商量,找个心理咨询师谈一谈,也许她心里有很多心事需要跟人说说,她渴望被理解被看见,当她把内心的愤怒倾诉出来之后,她的情绪才能得以缓解。最后提醒,最好是本人就诊或咨询,你是无法代替她的。相信在你的关爱之下她的情绪会逐渐改善的,同时你也需要好好地关爱自己,尽力而为,不要勉强自己,做你能做的就可以了。